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작성자 슈퍼게이너 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2016-08-01
  • 추천 추천하기
  • 조회수 281

안녕하세요 슈퍼게이너 입니다.

운동을 병행하고 계시다면 운동 직후 단백질 보충제를 섭취해주시면 좋습니다.

처음 섭취하신다면 부담이 없고 단백질 보충에 좋은 다이어트 보충제 지소이프로틴을 추천드리구요.

단백질 함량이 높아 다이어트 효과가 있고, 운동과 같이 하면 탄력있는 몸매를 만드는데에 도움이 됩니다.

더 궁금한 사항 있으시면 문의해주시기 바랍니다. 감사합니다.


[ Original Message ]
다이어트일주일째인데요
아침은안먹고 점심은 밥조금.저녁은 미숫가루나 콘프러스트.닭가슴살.감자 등 소식해서먹어요 근데제가 살이탄력이없고 근육이없는 올순수지방들이라서ㅜ 단백질을먹으면 근육?탄력이생길까해서요
몰어떳게먹어야하는지 추천좀 주세요
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