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제목 안녕하세요?! 슈퍼게이너입니다.
작성자 슈퍼게이너 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2014-11-17
  • 추천 추천하기
  • 조회수 82

네. 난단백지질은 쉽게 닭가슴살 생각하시면 됩니다. 유청단백질은 우유에서 나오는 성분을 분해해놓은 단백질이라 난단백이라은 다릅니다.

효과는 유청단백도 여러가지 성분이있어 어느게 좋다고 딱 말하기는 힘들지만 난단백질도 훌륭한 단백질임은 확실합니다.

그래서 닭가슴살이나 계란 흰자를 드실거면 난단백질을 추천 드립니다.^^
 [ Original Message ]

유청단백질이랑은 다른건가요? 상품보니깐 계란이라고 하는데..이게 유청 단백질보다 효과가 좋나요?
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