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제목 노니
작성자 슈퍼게이너 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2016-08-09
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  • 조회수 324



노니는 남태평양 지역에 거주하는 원주민으로부터 알려지기 시작한 열대과일입니다.


각종 질병을 치료하고 상처를 회복하는데 크게 도움이 됩니다.


칼슘, 비타민 등 140가지의 영양성분이 풍부하고 면역력 강화에도 기능하죠.


특히 노니는 노화의 원인이 되는 강한 자외선에 강한 성능을 보이는데요.


프로제로닌과 이리도이드 성분이 자외선으로 손상된 피부 세포를 재생시키는 데 도움이 된다고 합니다.


또 비타민, 미네랄 성분으로도 효과를 볼 수 있습니다.





노니는 우리나라에서 생산이 불가능하기에 원액으로 주로 섭취합니다.


그렇지 않다고 하더라도, 생과를 먹는 것보다는 원액을 섭취하는 것이 더 흡수율을 좋게 하기 때문에


블루베리와 함께 갈아 블루베리 노니 주스로 마시는 것이 적합하겠습니다.


피부에 사용할 때에는 비타민c가 풍부한 오트밀을 섞어 비누로 만들면 되겠는데요.


이것은 오트밀이 자극을 줄 수 있는 노니 속 프로제로닌과 이리도이드 성분을 완화시켜 주기 때문입니다.
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  • 2020-06-09 0점
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