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제목 용과
작성자 슈퍼게이너 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2016-08-22
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  • 조회수 394

 


용이 여의주를 물고 있는 형상을 닮았다 하여 붙여진 이름, 용과는 모양만큼 특이한 맛을 가지고 있는 과일입니다.


바로 맛이 거의 느껴지지 않는다는 것이지요. 그렇기 때문에 용과는 호불호가 갈리는 과일이기도 합니다.


그러나 용과는 물과 탄수화물, 단백질, 지방이 다량 함유되어 구성되어 있는 완벽한 식품인 만큼 영양 면에서 훌륭한데요.


유익한 미네랄 성분과 항산화 물질이 풍부하여 건강 식품으로 섭취하여도 손색이 없답니다.






효능




용과는 미네랄, 항산화 물질은 물론이고 시력을 개선하고 눈 건강을 돕는 안토시아닌 성분이 가득한 과일입니다.


안토니아신 성분 역시 항산화에 도움이 되는 영양분으로,


혈액으로 흡수되면 독성물질을 살균하는 효과가 있고 노화 방지, 피부 미용에 유익을 줍니다.


또 용과육에 풍부한 식이섬유는 장 활동과 이뇨작용을 활성화시키기 때문에 다이어트에 상당히 효과적이라고 하는데요.


동시에 천연 유기 알부민이 피를 맑게 하고 혈압을 낮추며 부종을 예방하는 등, 현대인의 고질병과 상반되는 기능을 합니다.
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